יוגה

אופאיה יוגה

אופאיה זה השם הכללי שאני נותנת לתרגול היוגה איתי.
אופאיה = דרכים. יוגה = איחוד.  דרכים שונות להגיע לאיחוד.
כל אדם זקוק לסגנון תרגול שונה בזמנים שונים בחייו. ואני אוהבת לתת את האפשרות לתרגל שיטות שונות.
לעיתים יש לנו צורך בתרגול מאוד פיזי, לעיתים בתרגול ממוקד מטרה וריכוז בצ'אקרות ולפעמים – אנחנו רוצים פשוט להיות…. ולשהות בתנוחות ללא מאמץ.

לימודי יוגה טנטרה  – קורס בן 7 חודשים

בואו לגלות את הסודות הכמוסים של היוגה שעזרו למיליוני אנשים לחיות חיים של אושר, משמעות ובריאות פיזית, רגשית ומנטאלית.
הקורס מתאים ל:
> מתחילים שרוצים ללמוד ולתרגל יוגה בצורה מובנית, מסודרת והדרגתית.
> תלמידי יוגה מתקדמים אשר מעוניינים להעמיק את חווית התרגול שלהם והבנת המערכת האנרגטית על פי היוגה.
> לתלמידים המחפשים עומק מדיטטיבי ואנרגטי ובשלים להתקדם ולהעמיק עם תירגול היוגה, פנימה.
פרטים נוספים

שעורי טנטרה יוגה – בשיטת אגמה יוגה  

תרגול בכל יום רביעי ב 19:00-20:30 בערב
ובל יום שני ב 9:00-10:30 בבוקר

בסטודיו "מקדש הלב", שדרות ח"ן 24,קומה 2, תל אביב.

עוד על אגמה יוגה – כאן 

הרידאיה יוגה – יוגת הלב הרוחני

הריד=לב. פרטים נוספים כאן

יוגה קוצ'ינג ושיעורים פרטיים

הטנטרה יוגה היא שיטה שנותנת לנו כלי מופלא דרכו אנחנו יכולים להשיג הרבה מאוד דברים. ביוגה קוצ'ינג נפגשים אחד על אחד,
פנים אל פנים – ויחד בונים תרגול מותאם אישית לפי הצרכים והרצונות שלך.

רוצה להיות במיקוד בעשיה שלך?
רוצה לפתוח את הלב?
רוצה לפתח ביטחון עצמי?
לבנות תרגול מותאם אישית לנושא ספיציפי אחר?
הטנטרה יוגה יכולה לעזור לך.

התקשר/י עכשיו לייעוץ ונראה איך אפשר לקדם אותך!
054-9400677