לימודי יוגה טנטרה


לימודי טנטרה יוגה – קורס עומק – מבוסס אגמה יוגה

יוני עד נובמבר 2017
קורס מעמיק בן 5 חודשים 
בהנחיית נעמה הנגבי

 מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי משמעותי בחייכם?

 ומוכנים לעשות משהו בשביל עצמכם?

 רוצים לדעת איך היוגה יכולה לעזור לכם?

  ואולי אתם כבר מתרגלים יוגה, אבל מרגישים שהגיע הזמן לצלול לרבדים עמוקים יותר?

 בואו לגלות את הסודות הכמוסים של היוגה שעזרו למיליוני אנשים לחיות
חיים של אושר, משמעות ובריאות פיזית, רגשית ומנטאלית.

 בקורס מעמיק ומובנה של חמישה חודשים.

  בו תגלו סודות חבויים ונשכחים מהעולם היוגי והטנטרי

 – תלמדו אותם בלימודי יוגה גבוהים

 – תתרגלו אותם על עצמכם

 – תאפשרו לעצמכם לעבור היטהרות עמוקה ותחוו את השינוי על עצמכם וחייכם

למי מתאים הקורס?

  • למי שרוצה להניח יסודות יציבים, חשובים ועמוקים לתרגול טנטרי מתקדם.
  • מתחילים שרוצים ללמוד ולתרגל יוגה בצורה מובנית, מסודרת והדרגתית.
  • תלמידי יוגה מתקדמים אשר מעוניינים להעמיק את חווית התרגול שלהם והבנת המערכת האנרגטית על פי היוגה.
  • לתלמידים המחפשים עומק מדיטטיבי ואנרגטי ובשלים להתקדם ולהעמיק עם תירגול היוגה, פנימה.

אגמה יוגה היא שיטה של יוגה טנטרית המתמקדת בעבודה עם הצ’אקרות וערוצי האנרגיה בהוויתנו.

בשונה משיטות יוגה אחרות באגמה יוגה הדגש הינו ניתן על התדר אנרגטי והמשמעויות האנרגטיות הצפונות בכל תנוחה. האסאנות הינן דומות לאלו המתורגלות בגישות יוגה אחרות ,עם זאת, כאן קיימת התייחסות לצפנים האנרגטיים החבויים באסאנה, לשינוי האנרגטי שהיא יוצרת בגוף על ידי קליטת התדר החיצוני מהיקום. (בדומה לאנטנה).

באגמה יוגה הריכוז בזמן התרגול הוא לא על התנוחה הספציפית של הגוף הפיזי או הנשימות, אלא, בצ’אקרה אותה היא מפעילה, בזרימת האנרגיה ובמצב התודעה הספציפי שהאסאנה יוצרת.

שהייה בתנוחה לזמן ממושך מביאה לתהודה עם האנרגיה הרצויה והופכת את התרגול למדיטציה שקטה ויוצרת במתרגל מצבי תודעה מדיטטיביים גבוהים בהם הוא לומד לשלוט על ידי עשיית האסאנה ומיקוד ההכרה שלו.

בנוסף, להבדיל משיעורי יוגה שבועיים, כאן נדרש התלמיד, לרצף תרגולי ולימודי והשיעורים נבנים בצורה ספיראלית עם העמקה ככל שהקורס מתקדם.

בקורס נלמד:

  • אסאנות על משמעותן הנסתרת, הצ’אקרה וזרימת האנרגיה שהן מפעילות והאיכויות שהן נותנות לנו ברמה הפיזית, האנרגטית והמנטאלית.
  • “קריות”(ניקויי גוף): ברמה בסיסית ומספר קריות גדולות ומעמיקות יותר.
  • סוריה נאמאסקארה- ברכות לשמש והמנטרות שלהן.
  • חניכה במנטרה במסורת הלאיה יוגה – יוגה של צלילים פנימיים
  •  עבודה עם קונדליני
  •  הרצאות שונות: משמעות היוגה, מטאפיזיקה של היוגה, הצ’אקרות, חמשת גופי האדם ,
  •  ”היאמה וניאמה” (המוסר והאתיקה של היוגה), ריפוי יוגי, עידון והתמרה של האנרגיה,
  •  קארמה יוגה, ריכוז מנטאלי, על מדיטציה ועוד…

הקורס הקרוב נפתח ב 30/6/17  ויסתיים 19/11/2017

מבנה הקורס:

3 ימי לימוד ארוכים בסוף שבוע.
19 מפגשים – אחת לשבוע, בימי ראשון, 3 שעות כל מפגש.

כל מפגש כולל: תרגול יוגה, הרצאה וחומר כתוב

ערב מבוא – ב 25/06/17 – בסטודיו "מקום בלב", רח' אליעזר קפלן 6 (בית הסופר), ת"א

להרשמה לערב מבוא אנא צרו קשר עם ליה: 054-7774221

ההשקעה שלך בלימודי הטנטרה יוגה:

3,400 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד לתאריך 19/6/16 – ניתן לחלק ל 8 תשלומים

3,800 ש"ח בהרשמה מאוחרת – ניתן לחלק ל 8 תשלומים

פרטים והרשמה
נעמה – 054-9400677

לתאריכי הקורס הקרובים היכנסו ללוח האירועים כאן

סרטון על קורס היוגה טנטרה